腰を寝違えたあ？【,kyu@さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月13日（土）

腰を寝違えたあ？
< パジャマだけ 　｜　夜中にごそごそ >
腰が痛くて寝れない
鎮痛剤飲んだらマシになりました

今日はプールです今日は^_^男の先生娘ち
たのしそうにやっていました

よるはケーキとうどん何か作った方が
良かったかな来月のパパの誕生日には
何か作ります

誕生日は何事もなく過ぎました

娘ちゃん8時半にコテッと就寝
お昼寝ないからね

お夜食にラーメンだから痩せないんだわ

コメント
ふんわりタオルちゃん 2017/05/13 05:34 
あやや、大丈夫ですか( ノД`)…
ひどいんですか( ノД`)…？
 ,kyu@ 2017/05/13 13:31 
鎮痛剤飲んだらマシになりました
運動不足かな
みたお 2017/05/13 16:22 
運動不足ではそんなに痛くなることは無いので
一度病院できちんと診てもらった方が良いかも…
椎間板の気があったりすると厄介ですよ～
ワシみたいに…（T_T）
 ,kyu@ 2017/05/13 19:13 
なんでしょうね一時的なものだったようです
さゆにょん 2017/05/13 18:31 
眠れないほどだったとは…辛かったですね(>_<)
首のように、筋を違えてしまったのかな。

そしてお誕生日、おめでとうございます♪
 ,kyu@ 2017/05/13 19:15 
ありがとうございます今日は友達からも
バースデーメールが届きました
⭐️じんたん⭐️ 2017/05/13 23:35 
誕生日、おめでとうございますヽ(*´∀｀*)ノ

腰、治るといいですね(>_<)
 ,kyu@ 2017/05/14 09:08 
ありがとうございます
腰少し治りました
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