2次ダイエット 0131日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】
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2次ダイエット 0131日目
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17年06月30日(金)
2次ダイエット 0131日目
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【記録グラフ】
体重推移
-9.6kg
サイクリング
0分
自転車
0km
万歩計
2612歩
食事の記録
2129kcal
【食事の記録】
8時
おにぎり
(1人前)
179
kcal
12時
ごはん
(1人前)
168
kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個
(1人前)
46
kcal
春巻き
(1人前)
223
kcal
焼きそば(冷凍)
(1人前)
51
kcal
18時
どら焼き
(1人前)
170
kcal
玉子サンド
(1人前)
379
kcal
20時
豚丼
(1人前)
699
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
サラダ
(1人前)
125
kcal
2129
kcal
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