2次ダイエット　0134日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　0134日目
17年07月03日（月）

2次ダイエット　0134日目
< 2次ダイエット　0... 　｜　2次ダイエット　0... >


【記録グラフ】
体重推移
-9.7kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
3184歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
ふめい ナゲット 1個（3人前） 138 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
15時
味の素　 さつまいもスナック（1人前） 199 kcal
16時
ハムサンド（1.5人前） 497 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
19時
シシリアンライス（1人前） 680 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2328 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE