2次ダイエット　0144日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　0144日目
17年07月13日（木）

2次ダイエット　0144日目
< 2次ダイエット　0... 　｜　2次ダイエット　0... >


【記録グラフ】
体重推移
-8.8kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
3333歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（2人前） 358 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
焼きそば（冷凍）（1人前） 51 kcal
ミニコロッケ（2人前） 80 kcal
チキンバー（1人前） 152 kcal
15時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
油林鶏（1人前） 500 kcal
サラダ（1人前） 125 kcal
  2214 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE