no title【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月15日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
6303歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
イワシフライ（1人前） 299 kcal
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
16時
イワシフライ（1人前） 299 kcal
卵うどん（1人前） 327 kcal
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
爽健亭 まい結び（1人前） 148 kcal
センタン チョココーヒーフロールカップ（1人前） 260 kcal
pasco たっぷりホイップあんぱん（1人前） 379 kcal
  2107 kcal
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