心療内科は普段行かない人は抵抗ありますよね( ノД`)…
思いきって行って診察それだけ？って誰でも思うと思います。
病気と診断されてないなら病気の人が使う相談機関も使えないですよね。
子ども家庭センターとか市の施設でどこにもある
と思いますが、電話してみたら話聞いてくれる
かも。市の施設だから、無料ですから(^ー^)。

訪問ありがとうございます＾＾
息子のことでは　市の育児相談に電話相談　したことがあります
・・・が　本人のやる気が一番なので「今は何もできない」　でした　

＞心療内科の診察・・逆効果になってません？？
100%なってると思います。
先生の対応が・・・何というか・・・不親切で機械的、
ちゃんと話しを聞いて貰いたいのに、その対応では、逆にストレスですよ。
親身になって聞いてくれる先生だったら、きっと違ってたと思います。
私のかかりつけのクリニックもそんな先生が多くて、
日本にいた時も病院は好きではなかったけれど、
イギリスに来て余計に嫌いになりました。
こちらも予約制ですが、ほとんど待たされるうえに、
一応、形だけ聞いてるフリして?!さっさと切り上げようみたいな対応に、
ウンザリします。。。
って、すみません、私も愚痴っちゃった。。。

訪問ありがとうございます＾＾
＞って、すみません、私も愚痴っちゃった。。。
ぃぃぇ～　安心します＾＾　ワタシだけじゃないことに＾＾
ありがとうございます　(^^)/

私が心療内科受診したときには、先生とは別な、恐らく問診専門の方に、最初にインタビューされ、15分位色々聞かれて答えましたよ。そのくらいしないと、心の病気ですから炙り出すのは無理かもしれませんね。

訪問ありがとうございます＾＾
心療内科が初めて。。だと　緊張もありますので（待ち時間長いと余計）
リラックスできるかどうかも必要だと感じました。
少し暗めの部屋でしたが　狭かったし　先生早口だし　＾＾；

私も心療内科にかかりましたが、薬がどうも信頼できないままやめました。
病院から催促の電話があった時、「これはやばいなぁ」
丸めこまれそうな感覚になり、恐ろしくなりました。
気持ちだよきっと、　割り切ってケセラセラの気持ちになると楽になるよ。
なるようになるさぁ

訪問ありがとうございます＾＾
＞割り切ってケセラセラの気持ちになると
息子もだいぶしっかりしてきたので（まだ忘れ物・失くし物は多いですが）
自分のことは自分で。。と　　構いすぎずに　子離れしてもいいかもですね　

爺は、鬱の初期から中と診断されました。
昨日診察日だったんです、
診察結果は良くなった、つまり鬱から抜け始めたということです。
それは、話すと長くなるけど、
おとといの夜の「AmebaTV」を見たことによって変わろうとしている自分がここに居た事です。
1年前の相模原の身障者の事件の放送の中で、
五体不満足の方が頑張って笑顔を見せているのに、なんなんだ俺って、最低じゃないかと思ったんです。
だったら、人のやれないことをやってみようと思ったのが切っ掛けでした。
いや本当。
まだ完全に鬱から抜け出てい無いけど。
自分自身が変わろうとしているのは確かです。
まだ、初期の状態だったかもしれませんね。

訪問ありがとうございます＾＾
＞つまり鬱から抜け始めたということです
わたしにとって　雲爺さんの「AmebaTV」　がカラダノートで。。。
受診前に　ここでウツからの出口を見つけてたのかなぁ？
それで「ウツの可能性は低い」　判断されたのかもですね

＞心療内科の診察・・逆効果になってません？？	
確かに、１ヶ月前より落ち着いていたのに落ち込み＆イライラがＭＡＸになるのは、
確かに、逆効果ですよね～～（－－；
我が家の、かみさんも、奇病にかかり～大きな病院に行ったのに、各科をたらい回し～
同じ様に、先生の対応が、機械的で不親切、とても親身に相談出来ず落ち込んだ事があります。
なかなか～親切で親身になってくれる先生は少ないですよね....

訪問ありがとうございます＾＾
「早目の受診を～」と　病気が体でも心でも　呼びかけてますが
患者の立場からは　「迅速、適切な対応を～」と言いたいことが多すぎます　＞＜

具合が悪いから来ている人が多いのに　待ち時間ばかり長く　診察は短い大病院、
総合病院で　ｘｘ日にＭＲＩ（とかＣＴ）の予約取りますから。。と後日出直して
ＭＲＩ検査をした日に　「医師がいないから　説明はまた別の日に」とかもよくあります

心療内科はもっと時間をとって話を聞いてくれるのかと思いました。
近くにいい先生いないのかな？
テレビに出る先生話をじっくり聞いてから診察するっていいますよね。

訪問ありがとうございます＾＾
＞近くにいい先生いないのかな？
口コミ情報を調べてみたのですが、口コミがない病院がほとんどで・・・
一応、駅５つ離れたところに　評判のいい病院がありました
。。。が　イヤな思いをしたばかりなので　ちょっと行くのが怖いです　＞＜
　　イヤイヤ病も　Ｍａｘ値を記録更新中です　＠＠；

自分も現在、定期的に心療内科医に通っています。
先生のおっしゃるには、本当の鬱の方は、医師の質問に答えるにも大変時間がかかるそうで、普通の会話ペースで答えられるアナタは鬱ではない、と初めに言われました。
ただ、ストレスが原因で体調が悪化する人がいて、あなたの場合はそういう神経障害の方だけど、通りがいいので「鬱」と書いて休暇の診断書を書きましょうかと、休めるように取り計らってくれました。
ただし、ここは予約制ではなく、いつでも気軽に行けますが、治療は５分くらいで、そのうち３分は先生の世間話になぜか付き合う形です。
本当の意味での「カウンセリング」も受けた経験のある身としては、じっくり傾聴してくれないのは物足りませんが、予約なしで行けるのでそこは仕方ないかなと割り切って考えています。
でも、予約制でその対応は、あんまりですよね。
本格的な傾聴カウンセリングを欲しているのであれば、少し勇気を出して、色々他の医者を回ってみるのもいいのかもしれません。
心療内科はけっこう、マリアージュというか、会った医師との相性次第で気分が和らいだり不快になったりするものみたいです。

訪問ありがとうございます＾＾
＞医師の質問に答えるにも大変時間がかかるそうで
現在、確かにそれはないです。
外に出る、家族以外の人と会う事が　すごくイヤな時期はありました。

息子のことで　市の電話相談に電話した時は　そんな状態でした
対面で話すのはイヤだけど　どうにもならない状態に　電話相談を選び
相談内容を電話する前にまとめておいたのに　中々言葉が出ずに　
何か質問されてもしばらく　考えて黙り込んでしまう（電話なのに）
相談員（？）の方も　よく、辛抱強く聞いてくれたと思います。

＞本格的な傾聴カウンセリングを欲しているのであれば
今まで、ワタシの相談の仕方が　下手だったのだと思います

息子のことを相談した時には　息子のことだけ、自分の状態を言う前に
「今は難しんじゃないかな～」の言葉を聞いて　相談を切り上げてしまい
自分の状態を相談に行った今回は　質問された自分の心身状態のみで
息子のＡＤＨＤを伝えていませんので。。　

うん、
1年前に相模原で身障者の施設で多くの方が命を落とす事件がありましたよね、
その事件を通して身障者の現状を「AmebaTV」という無料のネットTVで特集してました。
その番組を見て、頭をがツンと殴られた感じがしたんです。
俺って、いま何を悩んでいるのか？ってね、思い知らされました。
身障者というレッテルを貼られながら、また事件を目の前にした人が、
一生懸命生きようとしているのに、なんなんだ俺ってね。
その瞬間ですよ、悪く考えるのではなく、よい方向に物事を見ようと思ったの。
あのテレビ番組を見なかったら、まだ落ち込んでいたでしょう。
そのテレビを見た後に行ったのは、
自分のこれからしたいことを書いた「夢」というノートでした、
このノートを見直して、手が震えたね、
ここに書いた夢が自分を待っているとね。
変わった俺が今ここで文字を入力し、今の自分を見つめています。
俺は死なないよ、「全盲の人のメガネ」を作るんだ。

＞「全盲の人のメガネ」を作るんだ
素敵な夢です。
あ、その夢が叶ったら次は　「抜けてもまた　生えてくる歯」の研究お願いします　＾＾
まだまだ　元気で研究してもらわないと　死んでる暇なんてないですよ　＾＾

爺に期待しても無理、
世界一の馬鹿ものだから。
小学生が分かるものを分からないんだもの、
例えばさ、全盲の方に電話で右・左をどうやって伝えるの？
皆知っているから何も疑問に思わないし、議題にもならないでしょ、
爺はわかんない。
また、人間や動物が老化せずに、永久に生きる事が出来るようになったら、
（実際に数十年のうちにそうなるみたい・報道発表があった）
地球って人間や動物植物であふれて、空気足らなくならないのかな？
わかんない。
本当のアホだね（笑）
ベルトの中にパソコンが組み込まれたら・・・
やーーめた。

色々なことを　「どうなるんだろう」って思うのは　馬鹿じゃないですよ＠＠
「自分にしかできないことをやる」　突拍子もないことを始めたら
周りの人が認めてくれるまでには　バカにされることもあるかもしれないけど。。