曇り、時々晴れ 蒸し暑い！【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月06日（日）

曇り、時々晴れ 蒸し暑い！
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サミット
イオン東久留米でお土産買い
マツキヨ
武蔵境ヨーカドー
武蔵野プレイスで本を返す
とんかつ屋で夕食
【記録グラフ】
万歩計
7168歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
昼、無し（1人前） --- kcal
夜、ネギ塩ロースカツ定食（1人前） --- kcal
13時
朝、パン＆amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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