0811 涼しい【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月11日(金)

0811 涼しい

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【朝ごはん】 つけあげ、コーヒー
【昼ごはん】 バジルスパゲティ、イカフライ、チキンカツ
【間食】 コーヒー、アイスロイヤルミルクティ
【晩ごはん】 残り物(お好み焼き、茹で野菜、焼き鮭、チゲ、キュウリ漬け物)、つけ揚げ
【夜食】 エッグタルト、アイスミルクティ

【今日の感想】










贈り物においしいつけ揚げをいただく。

隣の爺さんにお裾分けを持参したが、
耳が遠いのか、ピンポンをいくら鳴らしてもいっこうに出てこない。
テレビの音が聞こえるので、中には居ると、、、思われるが。











涼しくて過ごしやすい一日でした。

が、洗濯物が乾きませんよ。
















【記録グラフ】
体重
58.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ケロケロママ 2017/08/12 20:01
お久しぶりです。気持ちの夏バテ体重増えてマズイマズイなので復活しようかと。お元気ですか?色々環境変わってらっしゃる?
 yukatroll 2017/08/13 17:23
おおおっ、ママン!!
久しぶりっ。ほぼほぼ元気です。
facebookをしていないので、momoちゃんのハナシだと、
彼女のステージの時にニアミス(って言わないか?)していたらしいね。
会いたかったなぁ。
今は相模の国にいます。
前はよく、お江戸から一緒に帰りましたね~~~
日記upしてくださいな。
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