食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン
【昼ごはん】
ラ王　やさいタンメン　味噌
豆のサラダ
1日分のビタミン
ソフール
【間食】
日向夏みかんスカッシュ
【晩ごはん】
チキンカツカレー
キャベツ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1780kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
アサヒフード＆ヘルスケアクリーム玄米ブランクリームチーズ（1人前）	191	kcal
12時
日清食品日清ラ王みそ 213g（0.6人前）	271	kcal
セブンイレブン豆のサラダ（1人前）	92	kcal
House Wellness １日分のビタミン（1.2人前）	104	kcal
ヤクルトソフール（1人前）	92	kcal
16時
アサヒ飲料三ツ矢サイダー [カン] 500ml（1人前）	210	kcal
19時
ベンリーい食品工業チキンカツカレー（1人前）	808	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
	1780	kcal
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