ウダウダしてたら【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月21日（月）

ウダウダしてたら
< no title 　｜　no title >
土日、あまり調子良くなくて
家を出るのも億劫で
ほぼ１日部屋でウダウダしていたら
もう復帰出来ないんじゃないかと思われるほど
余計に体が動かない～

足腰弱っていってるな...
【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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