食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月01日(日)

食事

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【朝ごはん】
カップ焼きそば
【昼ごはん】
イエローカレー
【間食】

【晩ごはん】
たけのこしゅうまい
シイタケの肉詰め
【夜食】
日本酒
ビール
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2599kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
トップバリュー カップ焼きそば(1.8人前) 985 kcal
11時
無印良品 レトルト イエローカレー(1人前) 221 kcal
(1人前) 235 kcal
16時
しゅうまい(1人前) 208 kcal
シイタケの肉詰め(1人前) 305 kcal
六甲バター Q.B.B ベビーチーズ プロセスチーズ(1人前) 60 kcal
19時
清酒(純米)(2人前) 371 kcal
20時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml(1人前) 143 kcal
ウイスキー(1人前) 71.1 kcal
  2599 kcal
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