2017/10/28【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月28日（土）

2017/10/28
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【記録グラフ】
食事の記録
922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
デリア食品 ピリ辛きゅうり（1人前） 58 kcal
オムそば（0.5人前） 272 kcal
お好み焼き（0.2人前） 83.1 kcal
ヤマヨシ 牛タン（1人前） 76.3 kcal
せせり（焼き鳥）（1人前） 35 kcal
おから（0.4人前） 102 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
セブンイレブン 焼ちくわ　おでん（1人前） 62 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（0.6人前） 67.2 kcal
ニチロ そばめし（1人前） 162 kcal
  922 kcal
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