タバコのストレスでましたか？

歩いてはいますが、ちょっと食べ過ぎましたかね。

成る程ねぇ~~　☆　「タバコを止めたら太る」実践版ですね~~
ここで「やはり　タバコに戻る!!」か「運動・料理など生活改善でダイエット」
小雑把さんは　多分　後者なのでしょうねぇ~~

ウォーキングはしているので、食べ過ぎが原因でしょうね。

元々タバコは　精神安定と満腹の効果があるとして　売られていたらしいですからね～
口寂しい、や味覚が良くなり食べ過ぎ。。も聞きますので　注意しないと太りますね　＾＾；

煙草を止めた友人は10kg太って、先日、膝にたまった水を抜きましたよ。

うちの旦那さんも、高校時代から吸ってた^^;タバコを最近パタリと止めました。
歯医者さんからのひと言で決めたようですが、、その効果にビックリ!！

確かに運動は続けていますが、お腹回りは膨らんだような、、、
手持ちぶさたをどこにぶつけるかですね～。

運動にぶつけないといけないんでしょうが、ついつい美味しい物に目が向いちゃいますね。

チャーハン太るよう気がしてました～
太りすぎない頑張ります(^-^)v

そうですよね。油を使いますからね。

禁煙には付き物の副作用ですね。
私も禁煙組ですが、元々ヘビースモーカーでなかったこともあり、反動はなかったな～(笑)
健康法は数多喧伝されていますが、闇雲にただ歩くというのは、どうやら思ったより効果が乏しいことは確かなようですね～～

闇雲に歩くと、膝を悪くしたりしますからね。大股で歩かないと駄目ですってね。

タバコをやめるとどうしても
口が寂しくて食べてしまいますよね。私もそうでした。
たしかに、ガリガリなよりはほどよいのが理想ですね。

私の様に年寄になると、あまり痩せすぎは良くないみたい。太ってなければ良しとしないとね。