no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年12月17日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
12644歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤマザキ ロイヤルブレッド（1人前） 170 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
富永貿易 メープルシロップ（0.8人前） 41.6 kcal
フジパン チョコチップメロンパン（1人前） 188 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 411 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（2人前） 221 kcal
18時
キャベツ（1人前） 23 kcal
トマト（0.4人前） 9.1 kcal
セブンイレブン 和風ドレッシング（1人前） 75 kcal
生ビール（中）（1人前） 203 kcal
ビーフシチュー（1人前） 502 kcal
ごはん（1.1人前） 259 kcal
  2369 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE