あれ？間違ってた【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月29日（月）

あれ？間違ってた
< 出前一丁 　｜　寒いと困る >
体幹リセット5分　深堀さんの基本レッスン　デトックス&リフレッシュ18分
体幹リセット、ちっとも効かないや～と思ってたけど、本屋で立ち読みしてどうやら、1ポーズ間違えてたみたいで、修正中。三ヶ月まであと二週間だけど、結果が出るよう頑張ろうっと。
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