ローソンのグリーンスムージー【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月27日(火)

ローソンのグリーンスムージー

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今日は大学病院へ耳鼻科受診のため、早め出発目指してエクササイズ割愛。
あれあれ早めに出たけどカーナビは20分くらいで到着すると言ってる、不思議に思いながら向かってみると、ホントだ道混んでないわ。あっさり30分前には到着したけど先生が忙しかったのか、検査後90分待ちで結局昼過ぎに会計終了。担当の先生4月からはおられないとの事で一応終了診、手術してから10年以上かな?聴力も問題ないとのことで良かった。
昼から母のところへ行っておこうと、ランチを取ってから向う、魚輝水産のカキとじ定食が空腹を満たしてくれた、美味しい。こうやって好きなものを自由に食べに行ける幸せ、不自由な母を思うとほんとに有り難いことだと思う。
母は元気だったけど、時間感覚に狂いが生じるらしく、やはり寝ていた。起こして少しお話。ヘルパーさん曰く夜中もたまー〜に徘徊するみたい。おやつの時間にアメをいくつも同時に口に放り込むので、心配になるが、アメを渡さないと機嫌悪いし。他にも一度にアメ食べる方いらっしゃるそうで、口に入れたまま牛乳やお茶飲んだりするのでハラハラ、全くヘルパーさんにはお世話かけ通しで恐縮する。
暑くなってきて、そろそろ水筒持ち歩かないといけないなぁと思う。ローソンのグリーンスムージーのクーポンがあった事思い出してメールを探すが見つからない。1月にもらって、寒いからいらないわ〜とは思ってたけど期限が今月末だったから、もらうつもりでいたのにな〜。悔しいから、いただき物のクオカードで買った。コレがまた美味しかった、クーポン再発行してもらえないかどうか聞いてみようっと。
晩ごはんは今日も一人ご飯、グリーンスムージーを夕方に飲んだせいかお腹空かずで、簡単にパスタとサラダで。今日もノンアルコール。


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