定例教育委員会、分館長会　大役こなす。【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月24日（火）

定例教育委員会、分館長会　大役こなす。
< 文化協会総会・・・... 　｜　３夜連続の会議も終... >
【朝ごはん】350×3、パスタ、おにぎり2
【昼ごはん】愛大ランチ（チキンバジル、豆腐ズンドゥブ、ごはん、味噌汁
【晩ごはん】350×3、納豆ご飯、魚フライ、カツオ、ごぼう
【今日の感想】

【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
28.5g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
863kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2538kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
83回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6307歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1566kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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