朝は曇っていたが、その後終日夏日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月17日（木）

朝は曇っていたが、その後終日夏日
< 朝から晴天、夏日 　｜　朝から晴天で夏日 >
朝、徒歩
CEC報告会対策打ち合わせ
報告会準備
昼、ドトール
午後、ICKスケジュール作成
帰りは銀座線
【記録グラフ】
万歩計
14830歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
13時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
20時
夜、家でチキンステーキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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