6/2土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月02日（土）

6/2土曜日
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朝:トースト(チーズ) 1枚、ハムエッグ、トマト(酢ドレッシング) 3切れ、キウイ3切れ、ミルク、茶粥(貝柱の佃煮)、メロン、プル
ーン3個、コーヒー

昼:会食(中華、ビール、紹興酒)

夜:焼肉＆茶粥(冷)

:ヤクルト1個、テラミス

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