食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月27日（水）

食事
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【朝ごはん】
ブルーベリー食パン
【昼ごはん】
カップヌードル　EGG CURRY
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
博多豚丼
とん汁
【夜食】
ウォツカ

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1.8人前） 309 kcal
12時
日清食品 カップヌードル カレー ビッグ 118g（1人前） 572 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
松屋 豚めし大（1人前） 962 kcal
すき屋 とん汁（1人前） 104 kcal
20時
ウォッカ（2.4人前） 173 kcal
  2180 kcal
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