8/12日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月12日（日）

8/12日曜日
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朝:トースト(チーズ) 1枚、イチジク1/2、バナナジュース、ウィンナー2個

昼:赤飯1/2、枝豆、お好み焼き1/2、ミンチボール1個

夕：手巻き寿司、缶ビール他
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