「食事の記録」 ~Last65さんの記録ノート
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Last65さんの2019年08月の記録ノート
8月31日土曜日
08月31日(土)
朝:トースト(バター、ジャム)1枚、目玉焼き(ハム、パンプキンスープ
昼:ピザ1/2枚、飲むヨーグルト
ジム:アイスクリーム1本
...
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8月30日金曜日
08月30日(金)
朝:トースト(バター、ジャム)1枚、パンプキンスープ(ミルク)、野菜炒め(細切キャベツ、ハム)、飲むヨーグルト
昼:日清焼きそば&ブルーベリータルト1/2個
ジム:アイスクリーム1パック
...
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8月29日木曜日
08月29日(木)
朝:ロールパン(ジャム)1個、御座候1個、ミルク、バナナジュース、ウィンナーソーセージ1本、かぼちゃ、スイカ
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8月28日水曜日
08月28日(水)
朝:
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8月27日火曜日
08月27日(火)
朝:ミニクロワッサン3個、飲むヨーグルト1杯、葡萄5個、無花果1/2個
昼:コロッケ2個入りカレーライス、トマト、ハンバーグ入りパン1/2個
:ジム ミルク&タルト
飲むヨーグルト1杯
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8月26日月曜日
08月26日(月)
朝:
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8月23日金曜日
08月23日(金)
朝:
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8月22日木曜日
08月22日(木)
朝:
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8月19日月曜日
08月19日(月)
朝:トースト(チーズ)1枚、バナナジュース、ソーセージ1本
:水羊羹1個
昼:おにぎり(焼肉)1個 葡萄4個
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8月18日日曜日
08月18日(日)
朝:トースト(バター)1枚、バナナジュース、ウインナーソーセージ1本
昼:おでん(卵、大根、鶏肉、厚揚げ、じゃがいも、ちくわ、こんにゃく、ひらてん2分の1、すじ肉)
ごはん
ぶどう5個
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8月17日土曜日
08月17日(土)
朝;トースト(バター)1枚、ミルク:バナナ1/2本
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8月16日金曜日
08月16日(金)
朝:トースト(バター、ジャム)、バナナジュース、トマト、ウィンナー1本
:梅シロップソーダ割り. 珈琲 、西瓜
昼:たまごごはん(サーモン、おかか昆布)
...
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8月15日木曜日
08月15日(木)
朝:トースト(チーズ)1枚、ミルク、ジョア、ウインナー
珈琲
昼:長次郎(鮨)
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8月14日水曜日
08月14日(水)
朝:明太子パン4分の1、トースト(バター、ジャム)1枚、バナナジュース(ミルク)、ウィンナー1本、おはぎ
昼:ミートスパゲッティ、西瓜3切れ
ジム:アイスコーヒー 西瓜 ミニアイスクリーム1カップ
...
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8月13日火曜日
08月13日(火)
朝:トースト(バター、ジャム)1枚、サラダ(トマト、蒸し鳥スライス、きゅうり、胡麻ドレッシング)、バナナジュース
:かき氷(練乳)1パック
昼:ご飯少々、まぐろつくり4切れ、ミニビール1缶、アジのフライ&うずらの卵、南京それで2分の1
...
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8月12日月曜日
08月12日(月)
朝:ぶどう5個、トースト(バター、ジャム)1枚、コーンスープ、ミルク
:珈琲&ビスケット2枚、トマトゼリー2/3個、薄皮饅頭1個
昼:ウインナー2本、お好み焼き(マヨネーズ)1枚、冷奴1/2個
...
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8月11日日曜日
08月11日(日)
朝生パン1/2(ジャム)、トースト(バター)1/2 枚、トマトジュース、バナナジュース
英会話(おとな基礎英語2017)-1
:冷珈琲&和菓子若鮎1個
昼:素麺&ししとう
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8月10日土曜日
08月10日(土)
朝: 生パン(厚切り)1枚、トマト3切れ、牛乳、西瓜
冷珈琲
:うめエキスソーダ割り
昼:ごはん1/2杯、ナムル ...
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8月8日木曜日
08月08日(木)
朝:トースト(バター)1枚、ミルク、トマトジュース、ウィンナー2個
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8月7日水曜日
08月07日(水)
朝:トースト(バター、ジャム)1枚、ミルク、トマトジュース、ウィンナー2個、スクランブルエッグ、珈琲
昼:カレーピラフ(ちりめんじゃこ)、冷奴2分の1、茄子の煮物、アイスコーヒー
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8月6日火曜日
08月06日(火)
朝: トマトジュース、飲むヨーグルト、トースト(バター) 1枚、デニッシュパン0.5枚、ゆで卵(マヨネーズ)1個、ハム4切れ
:うめエキスソーダ割り
昼:和食コース(生ビール1杯、冷日本酒2杯) 「神戸こまじろう」
:冷珈琲(茜屋珈琲店) ...
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8月5日月曜日
08月05日(月)
朝:トースト(ジャム)、ゆで卵(マヨネーズ)1個、トマトジュース
昼:鰻丼(肝吸い)
:アイスコーヒー
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8月4日日曜日
08月04日(日)
朝:トースト(バター、ジャム)2枚、生ハム、目玉焼き、りんごジュース、アイスコーヒー
:梅ジュースソーダ割り
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8月3日土曜日
08月03日(土)
朝:トースト(バター、ジャム)1枚、スクランブエッグ、トマト、アイスコーヒー
:珈琲
昼:豚丼1/2、ねぎとろ巻き小3ケ、まぐろ巻き小2ケ
:アイスコーヒー&バターサンド1個、くるみ菓子2個 ...
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8月2日金曜日
08月02日(金)
朝:サンドイッチ1.5個、ミルク、メロン、梅ジュースサイダー割り
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8月1日木曜日
08月01日(木)
朝:メロン、トースト(チーズ)1枚、アボガド(オリーブオイル)、ハム(ドレッシング)
アイス珈琲2杯、メロン(冷)
昼:冷やしうどん、餃子9個
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