夫婦水入らずで・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月17日（金）

夫婦水入らずで・・・
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今週の月曜日から昨日まで、ダンナさんの実家に帰省してきました。
息子たちは仕事でお留守番だったので
４泊５日のゆったりとした帰省となりました。
息子たちだけで大丈夫かと心配な時期もありましたが
何度もそういう状態を続けていくうちに慣れました。

結構、私がいなくても留守中もちゃんとしてましたからね(笑)

大阪も猛暑でしたが、鳥取も猛暑でしたねー
朝晩は涼しかったけど・・・
お墓参りもできたし、なんか今までよりゆったりできたような気がします。

滞在中、富田林署から逃亡した犯人の事件がテレビで報道されていたので
とにかく戸締りをしっかりしておくようにLINEで伝えておきました。
ほんと早く捕まってほしいですね。

【記録グラフ】
体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1245kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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