食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月27日（月）

食事
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【朝ごはん】
たまかけ朝食　ミニ
【昼ごはん】
カレーヌードル
パイナップル
【間食】

【晩ごはん】
カツ丼
しじみ汁
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまごかけごはん（1.3人前） 392 kcal
すき屋 みそ汁　すき家（1人前） 29 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 48.3 kcal
すき屋 のり（1人前） 27 kcal
12時
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
20時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
マルコメ しじみ汁（1人前） 36 kcal
23時
ウイスキー（0.5人前） 113 kcal
  2249 kcal
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