処暑【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月03日（月）

処暑
< 母見舞い 　｜　台風21号 >
とっくに処暑になっているが、9月に入って気温が低くなった
まだ、何もかけずに眠れるが、台風がらみで雨が降ったりやんだりで
よく眠れる
朝早く起きて、全米オープンテニスとＰＧＡの松山の活躍をＴＶ観戦
ＡＭ、ＪＯＹＦＩＴトレーニング
午後は班長会議資料を作成
夜、班長会議

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