2次ダイエット 0586日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】
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2次ダイエット 0586日目
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18年09月28日(金)
2次ダイエット 0586日目
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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
体重推移
-4.1kg
サイクリング
0分
自転車
0km
万歩計
4156歩
食事の記録
2611kcal
【食事の記録】
7時
おにぎり
(1人前)
179
kcal
ローソン あんぱん
(1人前)
252
kcal
敷島製パン ハムデニッシュ からしマヨネーズ
(1人前)
390
kcal
12時
おにぎり
(2人前)
358
kcal
ローソン ナポリタン
(1人前)
363
kcal
19時
ご飯 中
(2人前)
470
kcal
麻婆豆腐
(2人前)
598
kcal
2611
kcal
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