いい肉の日♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月29日（木）

いい肉の日♪
< 初冬のみぎり♪ 　｜　川霧♪ >
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　毎月肉の日はあるけれどね＾＾；

　あ～～　あちこちで言われるからおいしい肉が食べたくなっちゃう・・・

　
　今朝も風はあったけれど寒さ厳しい感じは全くせず。　走りやすく助かります。

　日の出　6:30　日の入り　16：28
　
　

【記録グラフ】
消費カロリー累計
515kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
ミーシャ☆ 2018/11/29 08:22 
太陽がふわっとしてて不思議な感じですね！
今朝は湿気が多いせいかな？
いい肉の日ですか～すき焼き肉の特売でもしてないかな♪
 ましゃもも 2018/11/30 07:59 
すき焼き　食べられましたか？
焼肉に行ってしまいました＾＾；
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