コストコ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月22日（日）

コストコ。
< 台湾土産。 　｜　お彼岸。 >
連休中のコストコは、きっと混雑するだろう。。。
それは誰にでも予測できたはず。そして避けるには朝の早い時間に出かけるべし。
そう思い早く起きるつもり、だったのだが。。。
あまりにも静かな朝にうとうと、と。
姉の家は新築なので気密性が良く、外の音が全く気にならない。
窓を開けなければ。。。
ある意味ではとっても良いが、たまにこういう落とし穴がやって来る。。。
起きた時にはすでに朝の10時を回っており、コストコもすでにオープン。
そこで急ぐのをやめ、13時過ぎに行ったのがすべての間違いだった。
2回どころか、屋上の駐車場まで満車で道路も渋滞している。
ここまでの混雑はここ2年間で見たことがない。
お盆でも、お正月でもここまでは見たことがない混雑。
駐車するまで約20分、お店に入るまでさらに10分、カートを手にするまで約5分。
さすがに買い物を終えて車を出したいにも、まだまだやって来る車で大混雑。
本当に、ナイトメア。
何もこんな思いまでして買い物には来たくない、金輪際お断り。
そして自分の寝坊を恨むのみ。。。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		夜の体重
60.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
15時
サツマイモフラペチーノ（1人前） --- kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
レモンソーダ（1人前） --- kcal
  972 kcal
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