風の便りで【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月26日（木）

風の便りで
< 神の手整体師さんの... 　｜　石段　55回目 >
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昨日の整体師さんとの雑談で
シラさんの話になった。
(シラさんは、稼働の事務方で
整体師さんが会社のマッサージを辞めた後に、個人で整体を開業してるのを
教えてくれた人。昨年、「疲れた」と、退職してる)

会社に居る頃に、マラソンに目覚めて
お城マラソンにエントリーしてたので
辞めても、この整体師さんを通じて近況は分かるかな？
と、思っていたのだが
1年ぐらい 姿を見ない。という。

数ヶ月前に、紹介してくれたメールは来てたので
元気だとは思うが・・・(°_°)
と、神の手。


今日、職場で シラさんと仲が良かった事務方に
近況を聞くと

なんと


･:*+.\(( °ω° ))/.:+

ホノルルマラソンに行く。であった。

9月頃にデパートでばったり会い
「ホノルルマラソンに出るので行ってくる」 と、話をしてたんだって。
あの人ならやりかねん。

はぁ。すげーな！ですよ。

こうしちゃおれんな・・・

何かに火が付きそうである。

＊＊＊＊＊＊＊＊

家でウトウトしながら
IPad mini で朗読を聴いてたら

りんごウォッチとスマホとiPad が、一斉に鳴り出した。
りんごウォッチは音を消してるので、ブルブル。

ど・・・ どれに出ればいいん！！
と、怯んでしまった。
ガジェット如きに翻弄されるとは(￣Д￣)ﾉ

＊＊＊＊＊＊＊＊

昨夜の睡眠。

『整体施術を受けた日の睡眠ログ』。
終わった後に、コーヒーを出されて
夜中に起きちゃうかもなー と、思いつつも
弱視の神の手が入れてくれたコーヒーを断りきれずに飲んだが
よーッく 眠れてましたね。

写真2 夕方のうたた寝もログされます。
一目瞭然。

写真3 は平均が見れます。
やはり 良く寝てるわd(￣ ￣)

＊＊＊＊＊＊＊＊

天気のせいか、軽く頭痛。
頭痛薬を半分 飲む。
【記録グラフ】
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		 
コメント
taka/ 2019/12/26 20:55 
＞「ホノルルマラソンに出るので行ってくる」 と、話をしてたんだって。
応援のカミさん連れて2013年頃に参加の予定だったのですが・・・根性が足らんかったですね(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
睡眠プログラムはちょっと見た目にはなんか複雑そう・・・
 じむのぺ 2019/12/27 17:14 
まだ、根性を見せられますよ！(^^)
睡眠プログラムは、平均とかを出してくれてますよ。
まぁ、自分のログ見て つくづく良く寝てるなー
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