100回目【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月18日（日）

100回目
< 突然のフォロワー 　｜　準備 >
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日曜日は人が多いので
極力避けていたが
同期の方の情報で
「3時ぐらいから人が減る」

行ってきました記念すべき100回目！
トレーニングも兼ねているので
ストックなし　(￣^￣)ゞ
頑張った甲斐あって、1時間を切った。初めて！
(ハートの空撮影の数分ほどは入らず)

なかなか辛かったが
先日の神の手の指摘で
ついつい“右手だけストックを握るクセが付いちゃってる” のを
改善する目的がある。


駐車場オーナーさんからは
またまた“ゆきのした” と“ウドの先っちょ” を頂く。
ゆきのしたは、ベランダプランターに植えてみた。
さて、予定では次々に葉が開いて
小まめに収穫できる予定　d(￣ ￣)

そういえば
駐車場オーナーさんご夫婦からそれぞれ
「ノートに絵を描いている人」に、くれぐれもよろしく　やら
この絵を描いてる人からこちらの駐車場を知った
などと、どなたか不明だが
ご利用いただき毎度あり　である。
オーナーさんご夫婦からお礼を言われた(･_･;
誰だろう。


それにしても、
ハートの空は相変わらず美しくて
たまたま近くにいた若者の集団に教えたら
下りで律儀に全員から「写真撮れました！ありがとうございます」
と、声をかけられる。ワロタ

地元の観光課はガン無視した空。
オススメしても、人によっちゃ
いびつに撮れる空である。　←不思議だよね


若者が喜んでくれたら何よりです。


＊＊＊＊＊＊＊＊

Cストコ太りを元に戻さねば。
今週は頑張る！
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
38分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
体重（夜）
53.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		 
コメント
taka/ 2021/04/18 20:42 
100回おめでとうございますヽ(‘ ∇‘ )ﾉ ﾜｰｲ
区切りの登頂で1時間切って、また新たな目標が立てられますね。
 じむのぺ 2021/04/19 12:37 
ありがとうございます。ずるしちゃったけど（休憩時間ちょいと含まず）嬉しいです(*´ω｀)
リピーターさんに会うこともなく、一期一会のいつものお喋りもほぼせず
黙々と上れば、１時間切れるのかな・・・？と、新たな発見でした(^-^;
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