腰が痛い【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月27日（金）

腰が痛い
< 今日も強い冷え込み 　｜　小森夫妻、悦子来 >
このところ腰に違和感があり、コルセットをして腰痛対応している
湿布もしているが大きな痛みはないので様子見
今日のホットヨガはやめた
午後、ゴルフ練習場で新しいアイアンを打ち込んだ
夜、純子とリースが静岡から帰ってきた
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