仕事【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
23年10月16日（月）

仕事
< 休日　買物　イベン... 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　しらすご飯・高菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
　しらすご飯・味噌汁・トマト・ゆで卵・ブロッコリー・高菜炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9061歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE