鳥羽へ【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月14日（水）

鳥羽へ
< no title 　｜　牡蠣唐しらす丼 >
鳥羽へ 画像1
津市から鳥羽市へバイクで牡蠣料理を食べに行ってきた。
往復１６０ｋｍのツーリングで　腰が痛い。


SORANAMITORIさんの動画より
　　　　↓

https://www.youtube.com/shorts/vo4Gk2ePttY
【記録グラフ】
階段昇り　何階分
10階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		歩＆走
15分
歩＆走（分） のグラフ
 		夜の裸で総重量
63kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
バイク運転
160km
バイク運転（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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