「通常日記」 ～赤城のゴリさんの記録ノート

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赤城のゴリさんの2007年04月の記録ノート

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 04月29日（日）
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おなかが痛い

 04月27日（金）
昨日腹筋を１０回やったためと思われるが今日はおなかが痛い。
朝、昼、夜と１０回は頑張るぞー。
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なんとか１０回できた

 04月26日（木）
膝を曲げ、手を頭の後ろに組んでようやく１０回出来た。
８回目からはおなかがブルブルふるえキツイ。
今後はしばらくこの回数をキープ。
ふるえがなくなったら回数を増やすぞ。
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妙義山から軽井沢へ

 04月22日（日）
朝８時から地区の清掃活動をした。
今度からは、国道沿いのアジサイの手入れや公園の手入れも加わるそうだ。
妙義山へ車で出掛けた、さくらはもう終わりに近かった。
有料林道を走り軽井沢へ、有料にしては道は悪い。
旧道を下ってめがね橋へ、トンネルの中は冷たい風が吹き抜けるが、ちょっとかび臭い。横川のドライブインへ寄り峠の釜飯をゲット。
そういえば朝にパン１枚食べたきりで飯食っていなかった。
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雨ですねー

 04月18日（水）
今日は早朝は小雨が降っていたが通勤時間帯はあがっていた。
夕方から深夜に掛け雨が激しくなるとか。
また今日もウオーキングが出来ない・・・。
と勝手な理由をつけてサボるからだめなんですよね。
昨日の夜、腹筋をやってみました。
びっくりです、驚きました、１回も出来ないんです、ここまで体力が落ちているなんて・・・。 ...
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 04月16日（月）
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２０分歩いたが

 04月14日（土）
今日、天気も良かったので近くを２０分歩いてみた。
普段車で通過してしまう所だが、歩くと周りが違って見える。
新しい発見もいっぱいあった。
ちいさな草花が意外と咲いているものだ。
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今日から始めるぞ

 04月13日（金）
【今日のできごと】
うす曇、春らしい天候である。窓から見える桜の木々も満開でちらほらと花びらが散り始めた。
写真撮影にはちょうど良い時期だ。

【今日の感想】
平成１９年４月１２日、偶然にもこのページがあることを知った。早速申し込みを行い今日から体重を記録してみようと思う。 ...
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 04月01日（日）
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