「脳トレ記録」「カラー判断ゲーム」「子育ての記録」「ヨガをやった」「ヨガ」 ～きいちごさんの記録ノート

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きいちごさんの2007年05月の記録ノート

TDLお泊まり

 05月29日（火）
２７日２８日とTDL・TDSに行ってきた。子供をずっと抱っこしていたから、腕が筋肉痛！！なぜか腹筋も筋肉痛になっていた。
この二日間でいい運動ができたのかな～。
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精神的ショック

 05月20日（日）
精神的にまいっていて、食欲が無く体重が減っちゃった。
睡眠もとれなかったぁ～。
人生山あり谷あり。
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体重は減ったけど

 05月15日（火）
体重は減ったのに体脂肪が一気に増えた！！

なんでだろう？
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太った

 05月13日（日）
少しだけど体重が増えた！
今までの食べ過ぎが今になって出たのかな？
運動しなくちゃ
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肌荒れ

 05月11日（金）
最近野菜を食べていないからか、肌荒れが出て来ちゃった。
今日は野菜をたくさん取るぞ！！
ほうれん草のみそ汁と水菜のサラダとひじきの煮物！
体重は変わらなくて良かった～。
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総会

 05月09日（水）
職員会の総会があり、今日も豪華ディナー。
おいしかったぁ。
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連休明け

 05月07日（月）
連休中、結婚式、バーベキューがあり、楽しめたがその分たくさん食べちゃった。
体重を測ったが、太ってなかったぁ。よかった・・・。
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no title

 05月01日（火）
甘い物を食べ過ぎちゃった。
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