「食事の記録」 ～ieppoさんの記録ノート

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ieppoさんの2007年12月の記録ノート

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 12月20日（木）
朝：きのこスープ
昼：おにぎり、春雨サラダ
夜：忘年会
　　
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no title

 12月19日（水）
朝：きのこスープ
昼：MOTI　ヘルシーカレーセット（ナン半分）
夜：若林さん送別会　やきとり、鳥ユッケ、リンゴ割り
　　焼酎
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オジャパメン

 12月13日（木）
オジャパメン・・・
昔こんな歌をダウンタウンが歌っていた
韓国語で「昨日の夜」という意味

食べ過ぎた。すごいおいしい家庭料理だったし
おさけもバラを漬けた自家製サングリアが最高に美味しかった ...
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 12月12日（水）
朝：コーンフレーク×無脂肪牛乳
昼：豆腐ちゃんプール定食（ゴハン半分）
間食：パイナップルクッキー3こ
　　　おかき3個
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カロリーを気にする

 12月11日（火）
食事のカロリーを気にしはじめました
いままではそんなの必要ないと思っていたけど

本を読んで必要カロリー内でおさめようと
ちょっと気にし始めました
これに加えてあとは運動するのみ・・・ ...
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人生最高

 12月10日（月）
どうよ
人生最高の記録です。
やばい　ほんと　やばい
2月末までに50はきらないと
ミシュラン三ツ星でデートができないっ！
...
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