～soaeraさんの記録ノート

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soaeraさんの2009年11月の記録ノート

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 11月27日（金）
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 11月26日（木）
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 11月25日（水）
筋肉を一日休ませるのが習慣になり・・・・・
ときどき、無性に連日筋トレしたくなる・・・・・・
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 11月24日（火）
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 11月23日（月）
筋トレを1週間！？ぶりに再開。
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