「中華料理。」「イタリア料理。」「東京料理。」「スペイン料理。」「大阪料理。」 ～YGTさんの記録ノート

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YGTさんの2014年01月の記録ノート

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 01月29日（水）
・・禁酒２日ですっきり。

チャリランチ＠Nirvana New York。
六本木初訪問。
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チャリランチ再開。

 01月28日（火）
くらいしか書くことねえ(笑)。

チャリランチ@ルコクシネル。
京橋初訪問。

...
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東京マラソン。

 01月27日（月）
が。近づいてきました。
そろそろ練習をはじめないと。
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 01月26日（日）
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湯かむり＠岩井温泉。

 01月25日（土）
湯かむり実演＠岩井温泉。
頭にタオル。
湯かむり音頭に合わせて。
短い柄杓で湯を調子よくたたき。
頭に湯をかむる（かぶる）。
岩井温泉観光協会の若旦那衆にみせていただきました。 ...
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 01月21日（火）
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 01月20日（月）
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初ラン。

 01月19日（日）
ようやく。
が。5kmでもうへろへろ。

・・ありゃりゃ。
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 01月17日（金）
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 01月16日（木）
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落ちたが。

 01月15日（水）
すいません。
ただの脱水っす。
ようやく二日酔い解消。

週末には走ります。。
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おとします。

 01月14日（火）
いやあ。
飲みすぎ食べすぎ。

いまだラン初日でず。
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初。。

 01月12日（日）
初。泳ぎかラン・・
と。
思ってたんだけど。。


二日酔いなんだなあこれが。
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激走。

 01月10日（金）
目を覚ましたのが08:10。
ちょっと二日酔いでしたが。。
やばい・・遅刻しちゃうじゃん。

シャワーを浴びひげをそり08：30。
チャリにまたがり・・ ...
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 01月09日（木）
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２日目。

 01月08日（水）
休肝日あけは快適。
が。体重重し。

チャリランチ@やまいち。
神田初訪問。
ごほうびにとんかつを。 ...
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初日。

 01月07日（火）
ようやく今年初の禁酒日に。
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 01月06日（月）
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寝正月。

 01月05日（日）
いやあ。
こんなに飲んだくれた正月も初めてかも。

運動ほぼゼロ。
さて。
ちゃんてしなきゃね。 ...
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もらうべきか。

 01月04日（土）
京都から戻りました。
昨日は新幹線がめっちゃ遅れてしまうことがわかり。
・・JRはよく短時間で復旧したと思います。

こらあそばな損や・・と。
祇園、木屋町あたりで昼ごはんをたべ飲んだくれ。 ...
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姪の名言迷言。

 01月03日（金）
お年玉をわたし散歩。

姉
おじちゃん冬なのになんで半袖なのお？
妹
へんだへんだ。 ...
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お年玉の相場。

 01月02日（木）
京都に帰省してます。
姪二人にお年玉をと思ってますが。
いくらにしたらよいものか。
アドバイスお願いいたします。
7歳と3歳になります。
...
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2014年の行動目標。

 01月01日（水）
オメデトウゴザイマス。
去年はさぼりすぎました。
今朝の体重は83.5kg。
1年前より100g少ない。
が。確実に腹がさらに出ています（笑）。
...
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