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Tokyo198さんの2014年07月の記録ノート

MyLife 31Jul14

 07月31日（木）
【今日のできごと】
６時３０分起床、晴れ、朝風呂３０分
【今日の感想】
朝遅く起きたので、早朝サイクルお休みです。
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MyLife 30Jul14

 07月30日（水）
【今日のできごと】
５時起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分、
【今日の感想】
晴れて早朝サイクル、朝日がまぶしいが、快適でした。
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MyLife 29Jul14

 07月29日（火）
【今日のできごと】
４時５０分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
晴れ、早朝サイクル、からっとして気持ちいいです。
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MyLife 28 Jul14

 07月28日（月）
【今日のできごと】
５時１０分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ
【今日の感想】
晴れ、乾燥していて早朝サイクルは快適でした。
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MyLIfe 27Jul14

 07月27日（日）
【今日のできごと】
４時４５分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ
【今日の感想】
晴れ、早朝サイクル蒸し暑いが、気持ちいいです。
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MyLife 26Jul14

 07月26日（土）
【今日のできごと】
４時４５分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
晴れ、早朝サイクル、熱いけど気持ちいいです。
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MyLife 25Jul14

 07月25日（金）
【今日のできごと】
５時４０分起床、晴れ、朝風呂３０分
【今日の感想】
遅く起きたので早朝サイクルは、お休みです。
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MyLife 24Jul14

 07月24日（木）
【今日のできごと】
４時５０分起床、薄曇り、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
早朝サイクル、気分いいですね。
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MyLife 23Jul14

 07月23日（水）
【今日のできごと】
５時起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
晴れて早朝サイクルとても快適でした。
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MyLife 22Jul14

 07月22日（火）
【今日のできごと】
５時起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
晴れ、早朝サイクル、気分いいです。
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MyLife 21Jul14

 07月21日（月）
【今日のできごと】
５時３０分起床、曇り、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
曇り、早朝サイクル、快適でした。
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MyLife 20Jul14

 07月20日（日）
【今日のできごと】
５時３０分起床、雨、朝風呂３０分
【今日の感想】
天気悪く早朝サイクルできません。
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MyLife 19Jul14

 07月19日（土）
【今日のできごと】
４時３０分起床、雨、朝風呂３０分
【今日の感想】
雨でサイクルできません。
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MyLife 18Jul14

 07月18日（金）
【今日のできごと】
５時１０分起床、雨、朝風呂４０分
【今日の感想】
雨で早朝サイクルできません。
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MyLife 17Jul14

 07月17日（木）
【今日のできごと】
５時３０分起床、曇り、朝風呂３０分、６３Ｋｇ台に初めて突入です。
【今日の感想】
右膝痛で早朝サイクルは、お休みです。
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MyLife 16Jul14

 07月16日（水）
【今日のできごと】
５時３０分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
早朝サイクル、熱いけど漕いでいると気持ちいい。
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MyLife 15Jul14

 07月15日（火）
【今日のできごと】
５時１５分起床、晴れ、朝風呂３０分、井上医院で健康診断
【今日の感想】
早朝サイクルは、お休みです。
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MyLife 14Jul14

 07月14日（月）
【今日のできごと】
４時起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
早朝サイクル気持ちいいです。
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MyLife13Jul14

 07月13日（日）
【今日のできごと】
５時３０分起床、曇り、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
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MyLife 12Jul14

 07月12日（土）
【今日のできごと】
５時起床、雨のち晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
早朝サイクル、少しだるいが出発しだんだん調子が出てきました。
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MyLife 11Jul14

 07月11日（金）
【今日のできごと】
５時３０分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
晴れ、早朝サイクル、すこし暑く蒸すが、気持ちいいです。
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MyLIfe 10Jul14

 07月10日（木）
【今日のできごと】
４時起床、雨、朝風呂３０分、自転車１６Ｋｍ
【今日の感想】
９時過ぎサイクルやりました。
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MyLife 9Jul14

 07月09日（水）
【今日のできごと】
４時５０分起床、雨、朝風呂３０分
【今日の感想】
雨で早朝サイクルできません、曇りになってサイクルできました。
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MyLife 8Jul14

 07月08日（火）
【今日のできごと】
４時５０分起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
晴れて早朝サイクル、楽しく快適です。
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MyLife 7Jul14

 07月07日（月）
【今日のできごと】
５時３０分起床、雨、朝風呂３０分
【今日の感想】
雨、早朝サイクルできません。
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MyLife 6Jul14

 07月06日（日）
【今日のできごと】
５時起床、晴れ、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
２日休んでいた早朝サイクル、体重かったけど、快適です。
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MyLife 5Jul14

 07月05日（土）
【今日のできごと】
４時５０分起床、雨、朝風呂３０分
【今日の感想】
雨、早朝サイクルできません。
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MyLife 4Jul14

 07月04日（金）
【今日のできごと】
５時起床、雨、朝風呂３０分
【今日の感想】
雨で早朝サイクルできません。
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MyLife 3Jul14

 07月03日（木）
【今日のできごと】
４時５０分起床、曇り、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分、味噌汁３杯作り
【今日の感想】
曇り、早朝サイクル、快適でした。
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MyLife 2Jul14

 07月02日（水）
【今日のできごと】
４時５０分起床、曇り、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
曇り、早朝サイクル、湿度低く快適サイクルでした。
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MyLife 1Jul14

 07月01日（火）
【今日のできごと】
４時５０分起床、曇り、自転車１６Ｋｍ、朝風呂３０分
【今日の感想】
曇り、早朝サイクル、快適でした。
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