～キャラメリーゼさんの記録ノート

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キャラメリーゼさんの2014年11月の記録ノート

なかなか・・・。

 11月26日（水）
最近なかなか運動に取り組めていない～。

眩暈診断出てから、踏み台昇降を控え、スロトレやストレッチで終わる日々～(;´Д｀)

ううう・・・。
...
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no title

 11月24日（月）
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久々に・・・。

 11月05日（水）
この前すっころんでちょっと足を痛めてから、初の腹筋ローラー

少しずつ、前の様に運動再開していこう。
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