「運動の記録」 ~タコ君さんの記録ノート
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タコ君さん
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東京都
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記録をサボっていました<...
リバウンド最高値(汗)
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タコ君さんの2015年02月の記録ノート
今日はテニスの練習
02月28日(土)
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今朝も筋トレ
02月27日(金)
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今朝はウォーキングなしで腹筋だけ
02月26日(木)
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筋トレ効果あり?
02月25日(水)
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今朝は筋トレ
02月24日(火)
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昨日はよく歩いた
02月20日(金)
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昨日はけっこう歩いたんだけど増量
02月19日(木)
締めの白米が敗因か?(^^ゞ
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今朝も筋トレ
02月17日(火)
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昨日は筋トレ頑張った
02月16日(月)
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昨日は腹筋300回やってからダブルス4セット
02月12日(木)
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新年会の影響が(^^ゞ
02月11日(水)
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久しぶりに67キロを切った
02月10日(火)
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今朝は腕立て30×4
02月03日(火)
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