「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～バービィーちゃんさんの記録ノート

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バービィーちゃんさんの2016年01月の記録ノート

飲みすぎ

 01月31日（日）
昨日は、31歳になった息子が
高校野球をやっていた頃の親の会。
新年会、バーベキュー、忘年会に、一泊2日の旅行。
13年？…続いてますね〜

調子に乗って、飲みすぎ>_< ...
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 01月30日（土）
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食べたら…出す！

 01月29日（金）
昨日の昼食…
職場の大食い男性から買ってきてもらった
地元でも、ボリュームが凄いと評判のお弁当。
デッカい唐揚げ2個にコロッケ、カレー
目玉焼き…
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柔軟

 01月28日（木）
昨日は、骨盤体操へ行ってきた。
うつ伏せに寝て、お尻を左右に、フラフラと振ったり
タオルを使って、股裂？をやったり。

私よりも明らかに、年齢が上と思われる方々も多いんだけど
みなさん、若々しく、生き生きハツラツとしていて ...
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no title

 01月27日（水）
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増えてるし…´д` ;

 01月26日（火）
昨日は、雪の渋滞のため
朝食抜きで
昼も、軽く済まし…
夕飯は、通常通りに食べたけど^^;

今朝の計量を楽しみにしてたのに… ...
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no title

 01月25日（月）
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籠ります。

 01月24日（日）
積雪が、凄い！
雪かきしても、どんどん積もっていく(￣▽￣)
風が無くて、サラサラの雪だから
軽くて、雪かきはラクだけど…
明日の通勤が、気が重い>_<
...
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美味しい料理

 01月23日（土）
料理は、とっても美味しかったけど
席が寒い(´Д` )
一番奥の席だったせいか
冷たい空気の吹き溜まり？
帰りの電車の中が暖かくって…
眠くなる(￣▽￣) ...
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 01月22日（金）
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 01月21日（木）
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雪のため・・・休みます・・・

 01月20日（水）
有給はたっくさん溜まっているし・・・
仕事で面白くないこともあるし・・・
積雪２９センチ！？
休んじゃいます。

...
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 01月19日（火）
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 01月18日（月）
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鰻でつる…

 01月17日（日）
地元、デパートで開催されている美術展に行ってきました。
運転手は、鰻で釣りました^^;
ムッキーさんなら分かってもらえるかな…
瓢亭（≧∇≦）
回りのお客様を観察すると
年輩の方々… ...
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 01月16日（土）
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ハンバーグ

 01月15日（金）
昨日のランチは、コンビニのロコモコ丼。
会社から帰宅して、ジムへ行き
有酸素運動とマシーンで筋トレして
久しぶりに、たっぷりと汗を出し…
ジムのお風呂に入って、
9時頃、帰宅… ...
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 01月14日（木）
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Wi-Fiが…

 01月13日（水）
今年に入って、
2回も、Wi-Fiが使えなくなった…
1回は、ルーターの電源が外れていた！
という、初歩的なミス^^;
2回目は、謎。
一度と、削除して、パスワードの入れ直しで復活したけど…。 ...
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 01月12日（火）
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だらだら過ごすぞ！！

 01月11日（月）
昨日は、初釜で
無事に30分で、着物を着ることが出来ました(^O^)/
今日は雪が降っちゃったけど
昨日は雨で、
草履に雨カバーを付け、着物コートの下に
モンペをはきました。 ...
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 01月10日（日）
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着付けの練習

 01月09日（土）
明日は、初釜なので
久しぶりに着物を着なくてはならない。
膝が悪くて、正座出来ないため
お茶のお稽古は、ずっと休んでいたけど
先生と一緒に、椅子を用意して下さると
誘っていただいたので ...
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 01月08日（金）
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 01月07日（木）
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 01月06日（水）
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パワハラ

 01月05日（火）
職場で、揉めてて…
難しいね
本人は、指導だって言ってるけど…
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仕事初め

 01月04日（月）
良いお天気で、青空…珍しい^^;

昨日、ランチのために入ったレストランで
トイレに入り、トイレのドアを開けたら
中に、おばさんが入ってた！？
慌てて閉めたけど、 ...
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残飯処理

 01月03日（日）
昨日、長男家族、次男家族が帰り
残るは三男のみ…
こいつは無口だから、静かなもんだ^ ^
両腕は筋肉痛だし、右膝は最悪…

温泉いきたぁ〜い…>_<… ...
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 01月02日（土）
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あけましておめでとうございます。

 01月01日（金）
なんとか、新年…
体重が大台に上らずに済んで…ホッ((´∀｀))

飲んだり食べたりはしているけれど
孫ちゃん追いかけ回したり
食事の用意、後片付けで、目が回りそう… ...
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