～のりまつさんの記録ノート

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のりまつさんの2016年02月の記録ノート

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 02月29日（月）
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ジョギング

 02月27日（土）
公園を5週
ふくらはぎがはる感じ
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 02月26日（金）
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 02月23日（火）
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ジョギング

 02月21日（日）
公園4週
たった4週でもふくらはぎが筋肉痛になりがち
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 02月20日（土）
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ジョギング

 02月17日（水）
早く帰宅したので公園を4週。
ひざがちょっと痛いので、恐る恐る。
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 02月16日（火）
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ジョギング

 02月14日（日）
公園を3週
連続で走ったからかひざが痛くなってきた。
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ジョギング

 02月13日（土）
公園を4週
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