「メンタルの記録」 ~momotomomoさんの記録ノート
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2時間昼寝
急に3時間でおちた
ランチお花買う
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momotomomoさんの2016年04月の記録ノート
診察
04月28日(木)
波が激しいタイプなのでデパケンを使ってみましょう
波が激しいと、しんどいでしょう
ラミクタール300→200
デパケン400
様子見ましょう。
...
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04月27日(水)
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眠い
04月17日(日)
休みでも早起き
もっと寝ていたい
午前中は車屋さんへ
ランチしてすぐ帰宅。
午後は家でのんびり
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れの母と外食
04月16日(土)
休み
れの母と誕生日祝いを兼ねて
ランチ
その後、れの病院付き添い
イライラと怖いが来る
リスパとレキソ内服 ...
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04月10日(日)
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12時まで16時から落ちる
04月09日(土)
レキソタン2回内服
チケット取るのに12時まで落ち着かない
なんだか悲しい
取れたら、少し嬉しくて
でもすぐ落ちた ...
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この日までは軽躁続き
04月08日(金)
4月は毎日リスパ内服している
上がっているのか
元気
英語の勉強楽しい
料理揚げ物も作る
美容に興味を持つ ...
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