～Fuseinさんの記録ノート

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Fuseinさんの2016年10月の記録ノート

○日本で人間ドック。93.5kgで、血圧など大幅改善。断食効く。

 10月28日（金）
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間食抜きがよいのか？

 10月04日（火）
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 10月01日（土）
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