～のりまつさんの記録ノート

のりまつさん


1977年生(男性) 東京都

のりまつさんの2017年01月の記録ノート

ジョギング	01月29日（日）
公園の近くにムエタイのジムができてたちょっと住民の層とあわないような。
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ジョギング	01月28日（土）
ちょっとペース上げたらすぐに息があがってしまった。ゆっくりでも長い時間走りつづけるようにしよう。
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ジョギング	01月18日（水）
早く帰れたのでジョギング
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ジョギング	01月15日（日）
川沿いジョギングだいぶ寒い。手袋あってよかったー！
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ジョギング	01月11日（水）
早く帰ったので食後にジョギング平日走れると充実感ある
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ジョギング	01月09日（月）
雨がやんだので三連休最後にジョギング
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ジョギング	01月07日（土）
近所の公園を6周。
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正月太り	01月04日（水）
正月休みで1週間以上ぶりにジョギング正月太りはしっかり体重にも数値として現れたので、今年はまず昨年末の体重に戻すところから。
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