～はなまるままさんの記録ノート

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はなまるままさんの2018年09月の記録ノート

no title

 09月25日（火）
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明日から松山

 09月24日（月）
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今月中に50Kg台になりたいな～

 09月23日（日）
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 09月22日（土）
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 09月21日（金）
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 09月20日（木）
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3Kg減った！

 09月19日（水）
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 09月18日（火）
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今日も朝食前

 09月17日（月）
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朝食前だから。

 09月16日（日）
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62Kg台にもうすぐ。

 09月15日（土）
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 09月14日（金）
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2Kg減った。

 09月13日（木）
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 09月12日（水）
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がまん、がまん

 09月11日（火）
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朝食後

 09月10日（月）
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朝ごはん食べてないからこの数字。

 09月09日（日）
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1Kg減った。

 09月08日（土）
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無理せず出来てる。

 09月07日（金）
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増えてるけどガマン。

 09月06日（木）
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お腹の張りが少し減る

 09月05日（水）
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昼食はきゅうりといりこ味噌

 09月04日（火）
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今日からダイエット開始

 09月03日（月）
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