「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」 ～barca2009さんの記録ノート

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barca2009さんの2021年04月の記録ノート

Zwift：自主隔離期間 Day2

 04月06日（火）
7時起床

朝：Zwift＋プロテイン
トレーニング
昼：
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