「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「会社～自宅約５km徒歩（宿直明け）。」 ～たなかやすさんの記録ノート

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たなかやすさんの2021年12月の記録ノート

奈良市内を徒歩。

 12月31日（金）
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奈良市内を徒歩。

 12月30日（木）
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会社～自宅約６km徒歩（宿直明け）。

 12月29日（水）
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自宅～会社約６km徒歩（宿直）。

 12月28日（火）
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京都府内を徒歩。

 12月27日（月）
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京都府内を徒歩。

 12月26日（日）
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奈良市内を徒歩。

 12月25日（土）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩

 12月24日（金）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩

 12月23日（木）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩

 12月22日（水）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月21日（火）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月20日（月）
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奈良市内を徒歩。

 12月19日（日）
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会社～自宅約６km徒歩（宿直明け）。

 12月18日（土）
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自宅～会社約６km徒歩（宿直）。

 12月17日（金）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月16日（木）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月15日（水）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月14日（火）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月13日（月）
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奈良市内を徒歩。

 12月12日（日）
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大阪市内を徒歩。

 12月11日（土）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月10日（金）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月09日（木）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月08日（水）
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会社～自宅約６km徒歩（宿直明け）。

 12月07日（火）
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自宅～会社約６km徒歩（宿直）。

 12月06日（月）
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奈良市内を徒歩。

 12月05日（日）
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大阪市内を徒歩。

 12月04日（土）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月03日（金）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月02日（木）
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自宅～会社往復約１２ｋｍ徒歩。

 12月01日（水）
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