muro17さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月21日 ホントにやるの？

  
銭湯単行本、受注
Ｇダイ受注
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04月20日 雨

  
おとなの流儀校正、写真手配
ビレンにていわし定食
東スポ１本＋ネタ公案AIIBとベトナム
連絡いろいろ嶋くん、森くん、サイゾー
GOLD写真送付 ...
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04月15日 動いた

  
留学ジャーナル打ち合わせのため丸の内。疲れる。
神田の図書館で返却。
まぐろぶつ切り定食850円うまし。
事務所にて東スポ１本。
dot企画アポ取りなど。 ...
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04月14日 銭湯台割ひと段落

  
洗濯
ベストを書く
学食にて筍と鶏の煮物、ブリ照り焼き、ごはん、味噌汁470円
銭湯台割作成
ソンクラン写真 ...
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04月13日 豚汁

  
和美ちゃんが泊まっていった。
コモディイイダにて500円
豚汁、とろろオニスラ納豆
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04月12日 ラオスと和美ちゃん

  
JETROラオス打ち合わせ。
その後、森くん、高橋氏と飲む。
そこへ和美ちゃんが合流。
飲み過ぎた。
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04月10日 仏像会議

  
ベスト写真セレクト
パン屋
東スポ1本
銭湯台割開始
仏像会議 ...
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04月08日 赤羽

  
週刊現代に企画送付
事務所でリンゴ、サンドイッチ
旅マップ校了……たぶん
谷口あとがき書き終える
おとなの流儀催促 ...
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04月07日 JETRO ??

  
洗濯
ジュンク堂
平原氏にロングステイの件メールインタビュー
ビレンにてシャケ定食５００円
地酒祭り写真整理、報告 ...
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04月06日 ポトフうまし

  
いいかげんまずいと思い服を買う。
ウォーキング5キロ新宿
セーヌ500円

ポトフ、とろろもずく納豆
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04月05日 仏像と地酒

  
みちのくの仏像展を見に行く。
国宝級はやはり迫力。
それから上野公園の外国人のはしゃぎぶりを見て、御徒町、湯島。
湯島にて天ぷらそば900円、天ぷらだけは意外にいけた。
事務所に移動、少し作業、山田さんと遭遇の後に飯田橋。 ...
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04月04日 ガス

  
久しぶりに自炊したらなんかガス臭くてガスライト24を呼んだ。
コモディイイダ2300円

ミネストローネ、オニスラもずく長芋納豆
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04月03日 花見

  
事務所の花見。
その後、おとなの流儀質問リストの送付。
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04月01日 やる気

  
やる気が出ない。
事務所に行きたくないが行って丸茂さんと打ち合わせ。
おとなの流儀あらためてアポ入れ。
ロフトで買い物2000円。
飲みたいので地元にてボッチ4000円。 ...
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03月31日 池澤さん

  
池澤さんと10数年ぶりに会い、飲む。楽しかった。
連れの女性かわいかった。
3000円
事後、地元串カツ300円
コンビニ2000円 ...
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03月30日 銭湯決まる？？

  
企画まとめる
神田川散歩
孤独のグルメ魚谷　かれい煮つけ定食
メディアパル会議
家賃払込み ...
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03月27日 中川さん

  
中川さん送別会
Canal Cafe　パスタセット1600円
資料探し　九段下～神田～池袋
事務所にて騒動……
飲みに行く　地元4000円 ...
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03月26日 ペッパー

  
ウォーキング　自宅～大塚～茗荷谷～事務所
仏像撮影20体ほど
あわや食堂　カジキマグロの照り焼き定食　玄米
市場引き続き
倉田インタビューテープ起こし ...
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03月25日 寝坊

  
粗大ごみを出す
二度寝して寝坊……
罰として昼飯を抜く
ジャカルタ企画を再打診
おとなの流儀企画を打診 ...
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03月24日 旅マップほぼ終了

  
掃除、布団干し
旅マップ追加修正終える
縁日を散歩
ママキムチ　参鶏湯定食900円
川さんがいた ...
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03月23日 国立公園ほぼ終わり

  
国立公園本ゲラ校正
カップ焼きそば
国境グーグルマップ対応
ウォーキング　事務所～目白
セーヌ700円 ...
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03月21日 肉

  
今日はハレの日。
あんずさんと交流の後、事務所に少しだけ寄る。
その後、品川へ。
ウォーキング　馬込～戸越銀座
戸越銀座温泉にて黒湯！ ...
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03月20日 山谷

  
メディアパル銭湯企画
ウォーキング山谷～町屋
赤札堂で買い物500円
シップ400円
お茶200円 ...
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03月19日 打ち合わせの日

  
ジャカルタ企画打診
谷口写真キャプ、前書き書き終える
ウォーキング　自宅～大塚～向原
本井打ち合わせ
キッチンABC　チキンカツカレー ...
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03月18日 キッチン新兵器

  
旅マップ追加修正
谷口写真整理
サブウェイ　えびアボカド＋チーズ580円
銭湯企画進める
鶴巻図書館 ...
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03月17日 原稿３本

  
洗濯
黒ニンニク800円
粗大ごみ
植野より受注
ベスト書き終える ...
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03月14日 Ｇダイ納品

  
国境書き終える
早稲田軒　カレーラーメン650円
あゆと飲む　大久保アイヌ料理屋5000円
江戸村4000円
コンビニ2000円
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03月13日 明太子

  
国境記事ほぼ終える
あわや食堂　明太子定食850円
ジャカルタ打ち合わせ
植野ネタ出し
千代田図書館 ...
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03月12日 国境進める

  
爆睡
国境記事進める
セーヌ　2300円

鮭味噌鍋 ...
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03月11日 確定申告

  
確定申告提出
地蔵2体　西池袋～要町
パン屋　420円
コンビニ　切手ガムなど800円
青色申告申請書送付 ...
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